VA POR USTEDES!!!

Amics mikakus:

Només dir que "ELS IAIO POWER & Cia" us brinden aquesta cursa i que va per tots vosaltres, germans!!

TXOTX!!!

FINS A LA TORNADA.

Els quatre fantàstics.

NY

despres de ke el nostre estimat pinçallet i familia inpracnesin els carrers de NY de glamour i armani (si no recordo malament la pasada edicio).

Ara us toca a vosaltres, pepo, furri, ignasi i langa ke conten estic per vosaltres!!!! desde s,ha meua illa us vui desitjar un bon viatge a tots i ke disfruteu de la cursa, no cal dir ke volem un extens reportatge fotografic....

AMICS DISFRUTEU!!!!!!!!!

TRIATLÓ GARMIN BARCELONA (distancia olimpica)

4 mikakus el passat diumenge van acabar la temporada de triatlo amb la garmin Barcelona. Disposats a nedar 1500 metres, fer en bike 40 km i run 10km. El dia es va presentar amb tramuntana i amb unes onades de aupa, (veure fotografies), nomes se sentien trencar les onades . La meva segona triatló i amb el sector de mar supercomplicat. Però bé, allà estavem els 4 a les 6.15 del mati a Roca i pi amb les nostres espases i cap a la linia de sortida. Diuen que quan els esforços es basen en la il·lusió, el seu efecte no suposa una suma, sino una multiplicació.
Vam arribar a boxes de nit, vam posar-nos cadascu al seu lloc, preparant-nos, fotia un fred que pelava, tots envadurnats de vaselina amb els neoprens, ens disposem cap a la linia de sortida. L'Hector (ironman I) i en Jaume (furriman) sortien per davant . 5' abans, després en Pijoan (aluciman, el que fa) i en Josep (Josh JR71) per darrera. A partir d'aquí cadasqú a la seva i ens trobem a la linia d'arribada. Una experíencia brutal. I un orgull veure com Ironman I està en plenitud , en els millors anys de la seva carrera esportiva, en Furriman, com s'estabilitza en els seus ritmes sense defalliment i en (Aluciman), ho fa tot facil i sembla un despistat. Felicitats als tri-mikakus.

temps final -- natació -- bike-- run

toni pijoan 2:10:39 25:42 1:02:15 38:56

hector venteo 2:16:36 27:11 1:00:42 42:20
Jaume Gubern 2h 26:06 29:31 1:06:23 42:56
Josep Ricart 2h 26:35 30:02 1:11:00 38:24

Dues noticies de darrera hora.

Primera, en Ferran Falcó s'ha trencat el coltze i no es segur que pugui venir a la Behobia-09.

---------------------

Segona i la mes important,...HAVEU VIST!!!, UNA SARGANTANA PER LA SORRA I AMB UNA MOTXILA PLENA DE SAL MIRACULOSA???.

En Dani, te el poder de l'esportista d'èlit:

"LA SALERA DE FORMENTERA".

Aviat, el proper article de ...la sargantana resalá!

L'ull de la escala.

Matagalls arribada dels campions!

GRACIAS

GRACIAS per la resposta aconseguida, era un dia entre semana i ser ke a tots no us venia be venir a sopar, pero alli estaveu ( ignasi t,estimo igual) a sobre amb convideu i amb regal inclos..... COM SEMPRE SOU LA OSTIA, US ESTIM MOLT...